Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Aerial yoga in ’t Boshuis

10 oktober vanaf 12:00 tot 13:00

60 Letskes

Leer je graag verschillende houdingen in een fijne aerial yogadoek? Met de aerial yin yoga leer je zeer rustige houdingen, laag in de doek, ongeveer 10 cm boven de grond en ligt de nadruk op zen, en ontspanning.

Met de aerial yoga leer je allerlei oefeningen op een hoogte van ongeveer 60-80 cm, wat meer inspanning en spierspanning vraagt. Ook hier is de focus op rust, en meditatie op hoogte. Op het einde van de sessie mag je heerlijk in de doek liggen, en word je even zachtjes gewiegd.

De sessies kunnen individueel of in groepjes tot 4 personen gevraagd worden. Ideaal ook om met enkele vrienden eens te doen, om daarna nog iets te gaan drinken, of als afsluiter van een leuke intensieve dag.

De data: elke dinsdag van 11u. tot 12u. en elke donderdag van 20u. tot 21u. of op afspraak !

Gegevens

Datum:
10 oktober
Tijd:
12:00 tot 13:00
Kosten:
60 Letskes

Organisator

Sabine Guitard – LZ293
Telefoon:
0499 10 87 04
E-mail:
sabineguitard@gmail.com

Locatie

’t Boshuis
Turnhoutsebaan 194C
Kasterlee, 2460
+ Google Maps